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2 de Septiembre
¡Hormonas y muchos cambios! Los estrógenos, aunque no podamos verlos, son los responsables directos de muchas de las funciones de nuestro cuerpo. Seguramente te estás preguntando: ¿para qué sirven?, ¿qué rol cumplen en mi cuerpo?, ¿son tan importantes como dicen? Pues bien, en este artículo te contaremos todo lo que debes saber sobre los estrógenos y resolveremos muchas dudas, así que, ¡sigue leyendo!
Los estrógenos son hormonas que juegan un papel crucial en el desarrollo y funcionamiento de nuestros cuerpos, favoreciendo nuestras funciones femeninas y acompañándonos durante el crecimiento y, sin duda, unos estrógenos regulados y saludables hablan mucho también de nuestra salud general.
Tiene un papel muy importante en la regulación de tus funciones femeninas y tu salud en general regulando la síntesis de las proteínas en nuestras células, así que, hay que prestarle mucha atención:
Desarrollo sexual: durante la pubertad, el estrógeno ayuda a desarrollar características sexuales secundarias, como el crecimiento de los senos y la aparición de la menstruación.
Ciclo menstrual: regula el ciclo menstrual, trabajando con otras hormonas para preparar el cuerpo para un posible embarazo.
Salud ósea: ayuda a mantener nuestros huesos fuertes y saludables.
Piel y cabello: ¡También tiene mucho que ver con el brillo que irradia nuestra piel y cabello! Unos niveles de estrógenos irregulares pueden causar acné hormonal.
¡¿Qué?! ¿Existen diferentes tipos de estrógenos? ¡Así es! Aunque solemos hablar de ellos como un solo tipo de hormona, los estrógenos se dividen en 3 tipos:
Estradiol: es el tipo más común y potente en las mujeres en edad fértil.
Estrona: está presente en el cuerpo después de la menopausia.
Estriol: se produce en grandes cantidades durante el embarazo.
¡Una montaña rusa! Durante el ciclo menstrual, los niveles de estrógeno suben y bajan. Al comienzo del ciclo, los niveles son bajos, pero aumentan gradualmente para ayudar a engrosar el revestimiento del útero; esto prepara al cuerpo para un posible embarazo. Si no se produce el embarazo, los niveles de estrógeno bajan, lo que produce la menstruación.
Algunos anticonceptivos hormonales, como la píldora, contienen estrógenos sintéticos que ayudan a regular el ciclo menstrual, previniendo embarazos y, a veces, tratando problemas hormonales. Funcionan manteniendo los niveles de hormonas estables para evitar los picos y caídas naturales del ciclo menstrual. Quién lo diría, ¡son los encargados de regular todos nuestros ciclos!
Como ya lo sabemos, todo en esta vida debe tener un equilibrio, por eso es importante que los niveles de estrógenos también estén controlados, porque si llegan a aumentar más de la cuenta podrían causar:
Aumento de peso
Cambios de humor
Si sospechas que tus niveles de estrógeno están desequilibrados, es importante que siempre lleves contigo los Protectores Diarios Nosotras para que evites posibles manchas en tu ropa interior y, por supuesto, que vayas al médico para asegurarte de que todo esté en orden.
¡Un pico de estrógenos! Durante el embarazo, el estrógeno se dispara, ayudando a que la fecundación se mantenga saludable y preparando el cuerpo para el parto y la lactancia.
Los estrógenos juegan un papel muy importante durante esta etapa, porque no solo benefician a la mamá, si no que también ayudan en el desarrollo del bebé y aseguran que el revestimiento del útero esté lo suficientemente grueso para sostener al feto.
Durante la menopausia los niveles de estrógeno disminuyen significativamente, lo que puede causar los diferentes síntomas que ya conocemos y que pueden llegar a ser tan complejos de comprender, como: sofocos, cambios de humor, sequedad vaginal y disminución de la líbido.
Recuerda que la menopausia es un proceso natural por el que todas atravesaremos en algún momento, así que, ¡no te angusties!
¡Una vida en equilibrio! Básicamente podrás identificar si tus niveles de estrógenos son normales, según tu salud hormonal, es decir: ciclos regulares, niveles de peso normales y estables, una piel y un cabello radiantes y unas emociones controladas.
¡Por supuesto! Los estrógenos se encuentran en diferentes medicamentos y tratamientos que puedes adquirir con supervisión y fórmula médica; si sospechas que tus niveles de estrógenos son irregulares, vé donde tu médico de confianza y juntos encontrarán la mejor alternativa para ti.
¡Una hormona poderosa! Ya que conoces más sobre los estrógenos, empezarás a prestarle especial atención a los cambios de tu cuerpo para asegurarte de que todo ande en orden. Tu salud es la prioridad y Nosotras lo sabemos.
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