3 TIPS DE ASTRO COACHING PARA LA #ACUARIO SEASON (SEAS DEL SIGNO QUE SEAS)

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Muchas veces los astrólogos contamos qué energía impera a cada momento, pero sólo pocos te cuentan qué hacer con esas energías.  De eso me voy a encargar mes a mes: de darte no sólo las pautas generales de las energías que te atravesarán sino darte rumbos de acción para que las vayas integrando.

Porque seas del signo solar, luna o ascendente que seas, TODAS las energías, es decir, los 12 arquetipos te habitan y cuando el calendario nos lo recuerda, es el momento de encarnarlas y comenzar a integrarlas. Sería como aprovechar una escalera mecánica que sube, para subir.

Según tu “mix astrológico” algunas energías van a ser más cómodas que otras, pero te invito a que te permitas trascender la incomodidad, porque sólo así se da el crecimiento.

Soy Caro, Astróloga, Life Coach y Mentora holística y me sumo al equipo de Nosotras este 2022 para acompañarte en este recorrido de 12 meses que es un proceso de crecimiento personal impulsado por los astros. La idea es que puedas bajar a tierra las energías en planes de acción. Te aseguro que al final no vas a ser la misma persona.  ¿Arrancamos?

TOC – TOC: ABRÍ LA PUERTA Y SACÁ A TU LOCA A PASEAR.

TEMPORADA ACUARIO

(21/1 al 18/2)

Si estás acá es porque sobreviviste a 2021 ☺, un año cuya marca registrada fue el cambio constante y abrupto y la prácticamente imposibilidad de planificar NADA. La sensación de “cada cosa que quiero planear se me da vuelta”.

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Bueno amore mío, 2021 tuvo muchísima energía acuariana, así que tomando esa sensación como referencia te cuento: la energía de #Acuario tiene que ver con lo distinto, diferente, original, innovador, impredecible. Suena divino pero para los seres humanos, que nos la pasamos buscando la certeza y la seguridad constantemente, puede ser una energía un pelín incómoda.

Es por eso que es el momento de entrenarla. ¿Vamos a eso?

3 TIPS DE ASTRO COACHING PARA LA #ACUARIO SEASON:

  • TIP #1 - Es el momento de romper estructuras a conciencia

Todos necesitamos un poco de estructura en nuestras vidas: tener hábitos, agendas programadas, y ciertos pasos previsibles en nuestra vida. Pero te doy la noticia: todo es cambio en la vida, ciclos, nada puede permanecer igual todo el tiempo. Cuando queremos forzar la estabilidad … se cristaliza y se rompe.

¿No te pasó que por mantenerte 100% rígida en una posición, después te fuiste para el otro polo? Se me viene a la mente el ejemplo de las dietas restrictivas que después decantan en atracones…. No solo que no se sostienen en el tiempo, sino que tienen un efecto súper nocivo.

Este es el momento de inyectar variedad a tus rutinas personales para que no te terminen aburriendo o rigidizando.

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PREGUNTAS DIAGNÓSTICO:

  • ¿Hay rutinas automáticas para vos?

  • ¿Qué dosis de variedad les podés inyectar?

TAREA DE COACHING: elegí una rutina que te sale en automático e inyectale cambio conscientemente (ej. Elegí otro medio de transporte o camino para ir a trabajar / lávate los dientes con la otra mano / levántate y hace algo distinto a lo que solés hacer, etc.)

  • TIP#2 Es el momento de ponernos creativos

No necesitás trabajar en una agencia de marketing o publicidad para ser creativa. Todos somos creativos. Lo que nos detiene la mayoría de las veces es el juicio y la crítica que nos ponemos encima. Por eso hay gente que dice “no soy creativa”. MENTIRA!! LOS SOS, ¡PERO NO TE LO PERMITÍS!!

Entonces, durante estos días permitite “hacer cosas que no harías normalmente”, desde pintarte las uñas de un color distinto a cambiar completamente tu forma de responder a una situación particular.

PREGUNTA DIAGNÓSTICO:

  • ¿Hay alguna cosa en tu vida que te tentaría explorar pero no te das permiso?

TAREA DE COACHING: date el permiso de cambiar algo en tu vida, desde lo más insignificante a lo más profundo (Ej. Dejar ciertos hábitos que son “ideales” para la masa pero que a vos no te sirven, maquillarte diferente, cambiar tus muebles de lugar, etc)

  • TIP#3 Es el momento de mostrar tus verdaderos colores

La sociedad y la cultura nos han impulsado a que vivamos en serie: todos vestidos iguales, todos peinados iguales… incluso a que todos los “locos y distintos” se vean igual.

Es el momento de animarte a ser vos en un 100% y observar cuanto de lo que sos en producto de tu creación o de la creación social.

PREGUNTAS DIAGNÓSTICO:

  • ¿Del 1 al 10, cuánta autenticidad sentís que te permitís expresar?

  • ¿Hay algo que te estés guardando por miedo al rechazo?

TAREA DE COCHING: A menos que tu puntaje haya sido 10, busca subir 1-2 puntos en autenticidad con lo que consideres que podrías hacerlo. (Ej. Soltar ciertas compañías, unirte a alguna causa, cambiar tu look, hacer eso que tanto querías sin importarte lo que puedan opinar, etc.)

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Como verás los astros no son determinantes sino oportunidades de evolución. La evolución se da en la acción y en trascender un poquito de incomodidad… ¿te animás a hacerlo?

¡Contás con mi acompañamiento!

BONUS TRACK

Te dejo unas canciones recomendadas para acompañar tu trabajo esta temporada y entrar en el mood acuariano.

  • TOC TOC! De Macaco

  • Freak Flag de la banda original de SHREK el MUSICAL.

  • ESTA SOY YO de El sueño de Morfeo

@CaroGPLifecoach

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