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Cuando terminamos una relación, aparecen un montón de preguntas sobre qué es lo más recomendable para superar a ese chico. ¿Será que lo puedo eliminar de mis redes sociales o pensará que soy la más ridícula?, ¿qué hago con sus fotos y recuerdos?, ¿qué hacer si me lo encuentro en algún lugar público?  Y así como estas hay miles de dudas más. Nosotras, te ayudaremos hoy, a resolver la primera, ¿estás lista? ¡Lee hasta el final!

¿Es recomendable eliminar a tu ex de todas las redes sociales?

Lo primero, y que te debes repetir como mantra al terminar una relación es que tú estás en todo tu derecho de pensar solo en ti y hacer lo que sea te dé paz, ¡siempre y cuando no afecte tu integridad ni la de tu ex! Así que, si nos preguntas a Nosotras si es bueno eliminar a tu ex de las redes sociales, nuestra respuesta es un SÍ rotundo y en mayúscula. ¿Quieres saber por qué? Aquí te lo explicamos: 

  1. ¡Sus historias y publicaciones pueden ser un arma de doble filo! Saber dónde está, con quién y en qué plan, solo hará que tú pienses en él todo el tiempo y que te crees un millón de películas en la cabeza. Además, él puede usar sus posts solo para que tú los veas y hacerte dar celos o generarte más dolor. Así que… ¡Anímate a hacer clic en unfollow!

  2. ¡Tendrás más controladas tus ganas de escribirle! Ni un emoji de llamita como reacción a una historia, cuando una relación se acaba, lo mejor es no hablar, no escribirle, no hacerte notar por ningún lado y mantenerte alejada.

  3. ¡Ojos que no ven, corazón que no siente! No hay mejor medicina para una ruptura amorosa que el tiempo y la distancia. No saber absolutamente nada de él, te ayudará a sacarlo más fácil de tu mente.

  4. ¡Tranquilidad al 100%! Esto es lo que más necesitas en un momento así y, lo más probable es que siguiéndolo en las redes, ¡no lo vayas a conseguir! Nosotras nos conocemos bien y sabemos que estarías siempre mirando quién comenta en sus nuevas fotos, quién le da like y hasta a qué nuevas chicas está siguiendo. 

Y ¿qué pasa si decidieron seguir siendo amigos?, ¿si terminaron súper bien a pesar de tu dolor? ¡Cuidadooo! Ser amigos sí, pero después de un tiempo. Borrar a tu ex de las redes sociales no es sinónimo de odio, es solo un camino para encontrar tranquilidad y lograr pasar la tusa más rápido y de la mejor manera.

Si después de un tiempo se reencuentran y tú sientes que ya sanaste y que estás lista para volverlo a seguir… ¡Adelante! Eso es lo bueno de las redes sociales, que puedes decidir cuándo ver o no ver a alguien, así que aprovéchalo.

Si quiero eliminar a mi ex de las redes sociales, ¿debo esperar algún tiempo?

¡NO! El tiempo es el que tú decidas, no existen reglas para esto. Solo tú sabrás cuándo estarás preparada para hundir en botón de unfollow. Eso sí, entre más esperes más alargarás el dolor, no sabes en qué momento él pueda publicar algo que te llene de intranquilidad. Y, si te preguntas si debes avisarle que lo vas a eliminar… La respuesta también es NO, a menos que sientas que debes hacerlo.

Evita stalkear a tu ex

Así parezca misión imposible este es uno de los NO más importantes a la hora de terminar con un chico. Aquí te contamos por qué: 

  1. ¡No te tortures! En sus redes puedes encontrar cosas que te llenarán de dolor y harán más difícil tu proceso de sanación así que mantente alejada.

  2. ¡Es momento de avanzar! Quedarte atada al pasado y estar pendiente de lo que hace tu ex 24/7 solo hará que no puedas dar el gran paso y superarlo.

  3. ¡El que busca encuentra! Un like de esa chica que tantos celos te da, una foto de una rumba en la que sale al lado de otra chica, un nuevo follow de alguien que no sabías que existía… Todo te puede generar dolor y hacer que te crees películas en la cabeza.

  4. ¡Aumenta tu inseguridad e inestabilidad! ¿Por qué él está bien y yo no?, ¿por qué él tiene planes y yo no?, “la chica de esa foto es más linda que yo” Lo único que necesitas en un momento como estos, es aumentar tu autoestima y no autodestruirte con pensamientos dolorosos.

¿Qué hacer si mi ex me sigue buscando en las redes?

¡Ignóralo! Tú estás viviendo tu proceso y es necesario que él también viva el suyo. Si él te quiere seguir, que te siga… Eso sí, no postees fotos o historias solo para que él las vea y evita al 100% mandarle indirectas a través de tus publicaciones.

Que él te siga, no debería generar para ti ningún tipo de dolor, pero si este está siendo un medio para que él te escriba y te robe la paz, lo mejor será siempre bloquearlo. Recuerda que tú, eres lo más importante en este momento.

Cuando se trata de una ruptura amorosa, es bueno eliminar a tu ex de las redes sociales. No importa que piense que eres una ridícula, no pasa nada con lo que digan sus amigos, ya tuviste muchísimo tiempo para agradarle y este es tu momento, es tiempo de encontrar calma, de sanar tu corazón roto manteniéndote alejada de todo lo que te pueda generar dolor. Recuerda que después de una ruptura, tus amigas son tu mejor compañía y no olvides hacer más de eso que te hace feliz.

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