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9 consejos para darle a tu pelo lo que necesita.

Para todas es fundamental tener un cabello sano y lindo, y de Nosotras mismas depende que así sea. Muchas veces creemos que se requiere de grandes esfuerzos, lo cual es una gran equivocación ya que con sencillos cuidados y teniendo en cuenta otros factores podemos darle a nuestro cabello todo lo que requiere. ¡Yo quiero ayudarte a lograrlo! Por eso, hoy te doy estos 9 sencillos consejos para darle a tu pelo ¡lo que necesita!:

  1. ¡Cuida tu alimentación! Nuestro cuerpo necesita nutrirse y el cabello no es la excepción, así que come saludablemente con una dieta que incluya frutas y vegetales para aportar todos los nutrientes necesarios.

  2. ¡La hidratación es clave! Nuestro cuerpo requiere de constante hidratación para poder darnos el rendimiento que requerimos, así que bebe agua durante todo el día, ya que esto beneficia nuestro cabello también.

  3. ¡Masajes capilares! Con cierta frecuencia no olvides masajear tu cuero cabelludo para activar la circulación sanguínea en esta área.

  4. ¡Elige el agua tibia! Si quieres reducir el frizz de tu cabello y que luzca brillante, opta por enjuagarlo con agua tibia y si quieres mejores resultados, enjuaga con agua fría.

  5. ¡Refuerza el cuidado! Elige productos para el aseo y cuidado diario de tu cabello que ayuden a recuperarse del daño, preferiblemente aquellos que no contienen químicos, ni conservantes, ¡los productos orgánicos para el cabello son la mejor opción!

  6. ¡Péinate con cuidado! Peina tu cabello delicadamente, iniciando por las puntas hasta llegar a la raíz, de esta forma evitarás reventar el cabello cuando tienes nudos en las puntas.

  7. ¡No cambies de productos! Evita cambiar de productos o cambiar de marcas constantemente, ya que el cabello no asimilará el cambio rápidamente y puede resecarse, caerse y perder su fuerza.

  8. ¡Usa solo la cantidad necesaria de tus productos capilares! Evita utilizar demasiado shampoo cuando laves tu cabello, una porción del tamaño de una cuchara ¡es más que suficiente! Usar demasiado shampoo puede causar que el folículo capilar se inflame y que el cabello se vea opaco.

  9. ¡Protégelo del sol! Tal y como ocurre con la piel, la exposición prolongada al sol debilita el cabello y puede causar problemas como la caída. Para protegerlo debes darle un tratamiento nutritivo una vez por semana, o bien adquirir cremas de peinado con filtro solar.

¡Cuida tu cabello todos los días y dale la atención que se merece! Ahora que sabes que no es tan complicado hacerlo, agrégalo a tu rutina de belleza y ¡notarás la diferencia!

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