No usar la talla de brasier correcta puede causarnos incomodidades y problemas en la salud. La talla de brasier equivocada nos produce dolores de espalda, malas posturas, irritación en la piel de los hombros (por la presión de las tiras del brasier), entre otros problemas que pueden aparecer por no elegir la talla correcta. Es súper importante que aprendas cómo calcular la talla adecuada para que compres el brasier correcto.
¿Cómo saber tu talla de brasier con el contorno del pecho?
El contorno corresponde a la medida de tu tórax. Una mujer puede tener el tórax ancho y sus senos pequeños, o un tórax pequeño y sus senos grandes. Todas las mujeres somos diferentes, así que no existe una medida estándar.
¿Cuáles son las tallas de brasier?
Las tallas de brasier se miden en números. Las más comunes son 30, 32, 34, 36, hasta 40. Obvio que puede haber tallas más pequeñas o más grandes.
Tallas de la copa de un brasier
La copa es la medida del volumen de tu busto. Es decir, tus senos rellenan el sostén. Las copas se identifican con las letras A-B-C-D-DD. La A es la talla más pequeña, y la DD es la más grande.
Ya que tienes claro qué es la talla y la copa, te enseñaremos cómo calcular fácilmente tus medidas.
¿Cómo elijo la talla adecuada de brasier?
Paso 1: Mide el contorno de tu espalda
Usa una cinta métrica flexible.
Rodea tu torso justo por encima del busto, pasando la cinta debajo de tus brazos y por la parte delantera del pecho.
Ese número será la base para conocer la talla de tu banda (ejemplo: 32, 34, 36…).
Paso 2: Mide la diferencia entre tu busto y tu espalda
Ahora mide la parte más sobresaliente de tu busto (a la altura de los pezones).
Resta esta medida al contorno que tomaste en el paso 1.
La diferencia en pulgadas te indicará la copa:
Por ejemplo: si al medir el contorno de tu busto bajo, este mide entre 68 y 72, y el contorno del busto entre 82 y 85, tu copa de brasier sería A y tu talla 32. Recuerda que lo más importante es que te sientas muy cómoda y flexible al moverte.
<thead>
<tr>
<th>Diferencia</th>
<th>Copa</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>1</td>
<td>1 Pulgada</td>
<td>A</td>
</tr>
<tr>
<td>2</td>
<td>2 Pulgadas</td>
<td>B</td>
</tr>
<tr>
<td>3</td>
<td>3 Pulgadas</td>
<td>C</td>
</tr>
<tr>
<td>4</td>
<td>4 Pulgadas</td>
<td>D</td>
</tr>
<tr>
<td>5</td>
<td>5 Pulgadas</td>
<td>DD-E</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Paso 3: Revisa que el brasier te quede bien
La banda debe ajustarse firme, pero sin apretar ni marcar.
Los tirantes no deben caerse ni dejar marcas en los hombros.
Las copas deben cubrir el busto sin que sobre ni falte espacio.
Consejos para elegir tu brasier perfecto
Nosotras sabemos que en el momento de elegir tu brasier, encontrarás muchos estilos y formas para que escojas tu favorito. Aunque la talla es muy importante también lo es qué tan cómoda y segura te sientas mientras te lo pruebas o usas.
Mira este video de Nanny by Nosotras sobre cómo elegir el brasier perfecto.
Aprende a reconocer las partes del brasier
La varilla: esta debe ir ubicada entre la mitad de tus senos y el lateral del seno. Si es la talla de brasier correcta, deberás sentirte completamente cómoda. ¡Ten presente! que la varilla no debe quedar muy adentro, ni enterrada y mucho menos apretada. Ten presente, si te mueves o te inclinas debes sentir el brasier ajustado, más no que impida moverte.
La copa: Ten súper en cuenta que la copa no te debe presionar ni dejar un espacio muy grande, entre la copa del brasier y tus senos.
Tirantes: La comodidad en tus tirantes, es muy importante, así que ajústalos a tu medida y cierra los broches al tamaño de tu espalda. Entre los tirantes deben caber dos dedos sin generar esfuerzo.
Soporte: El soporte del brasier se da con la banda de la espalda, por lo que debe estar completamente horizontal en tu espalda. Si te miras al espejo y el brasier tiene una curva hacia arriba, significa que tu brasier te queda grande y debes buscar otra talla.
La talla de tu brasier puede variar con el tiempo
Con los años, debido a el estrés, las hormonas, la dieta y el ejercicio, nuestro cuerpo cambia afectando la forma y tamaño de los senos, por lo que es recomendable tomar las medidas cada seis meses y asegurarse de tener la talla correcta para cuando compres nuevamente ropa interior ¡Al usar el brasier adecuado, te sentirás más cómoda!
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